uasiligh.ru

Ванна для вагітних

Відео: Сімс 2 "пінна ванна для вагітної"

ванна для вагітних

Відео: РАЗОМ ПРИЙМАЄМО ВАННУ

Вагітність - прекрасний час, однак не можна заперечувати того, що це величезний стрес для жіночого організму. Саме під час вагітності навіть найактивніші жінки страждають від підвищеної стомлюваності, напруженості, а «гра гормонів» додає сюди дратівливість, образливість, відсутність стресостійкості. Що ж може допомогти розслабитися краще, ніж ванна для вагітних?
Відповідь на питання про те, чи можна приймати ванну вагітним, однозначний - можна! Застаріле думку про заборону на ванну слід забути. Єдина ремарка - гарячі ванни при вагітності категорично протипоказані! Справа в тому, що гаряча вода прискорює кровообіг, а це може призвести до викидня на ранніх термінах, і передчасних пологів - на пізніх. Тому не забувайте - якщо ванна, то з теплою водою.

Сольові ванни при вагітності

Будь-яка вагітна жінка підтвердить, що сольові ванни при вагітності особливо гарні. Сіль, додана в воду, розслабляє і допомагає заспокоїтися, м`яко тонізуючи і надаючи сил. Крім того, тепла ванна при вагітності допоможе вам на пізніх термінах, коли малюк активно ворушиться і це викликає дискомфорт.

Приймати сольові ванни при вагітності слід тільки в тому випадку, якщо ви вдома не одна. Важливо, щоб поруч була людина, який допоміг би вам вибратися з ванної, що буває досить важко зробити самостійно, особливо на пізніх термінах. Бажано убезпечити себе, щоб не посковзнутися, і покласти на дно ванни спеціальний гумовий килимок.

Щоб отримати справжнє задоволення, необхідна ванна на ранніх термінах вагітності. Якщо ви часто нервуєте, порушені або просто втомилися - візьміть собі за правило приймати ванну хоча б кілька разів на тиждень. Це допоможе вам розслабитися, адже малюкові потрібна спокійна і весела мама. На ранніх термінах вагітності необхідно дотримуватися таких заходів перед тим, як ви вирішили прийняти ванну:

  1. Пам`ятайте, що температура води не повинна перевищувати 37-38 градусів;
  2. Чи не вставайте з ванни різко, робіть це повільно і плавно. Бажано, щоб хтось вам допоміг;
  3. Не набирайте повну ванну - наповніть її до середини. У разі, якщо у вас раптом закрутиться голова, що часто буває при вагітності, ви не захлинеться;
  4. Використовуйте ароматичні масла відповідно до ваших потреб. Наприклад, лимон бадьорить, апельсин тонізує, м`ята заспокоює і так далі.

Ванна на ранніх термінах вагітності може прийматися як завгодно часто при дотриманні перерахованих вище умов. Крім того, якщо ви будете не забувати додавати в воду масла, це стане відмінною профілактикою розтяжок на шкірі.

Що стосується пізніх термінів вагітності, то протипоказань також немає. Подумайте самі - якщо вагітним рекомендують плавати в басейні, займатися аква-аеробікою, хіба тепла ванна в домашніх умовах може нашкодити? Звичайно ж ні! Тому радимо вам не слухати тих, хто вважає, що ванну при вагітності приймати забороняється.

тепла ванна при вагітності

Відео: Ванна при вагітності можна або не можна

Тепла вода з певним набором масел, доданих до неї, допоможе вам розслабити м`язи, позбутися набряків. Крім іншого, після ванною ви зможете відмінно заснути. Багато вагітні на пізніх термінах зазнають труднощів із засипанням, і тільки ванна може допомагає їм відчути себе розслабленої, затишною і готової до сну.

Ванна для вагітних повинна бути ретельно вимита. Безумовно, вам необхідно бути впевненою і в тому, що вода для купання досить чиста, що піна для ванни або масла не викличуть алергії. Якщо всі умови дотримані - приймайте ванну з задоволенням і будьте здорові!

Поділися в соціальних мережах:

Схожі
Правда і міфи про прийом ванниПравда і міфи про прийом ванни
Форлакс на ранніх стадіях вагітностіФорлакс на ранніх стадіях вагітності
Імуноглобулін при вагітностіІмуноглобулін при вагітності
Інтер`єр ванної кімнати (фото)Інтер`єр ванної кімнати (фото)
Чи можна вагітним парити ноги?Чи можна вагітним парити ноги?
Грип при вагітності на ранніх термінахГрип при вагітності на ранніх термінах
Можна приймати ванну вагітноїМожна приймати ванну вагітної
Відкриваємо секрети богиньВідкриваємо секрети богинь
Ванна кімната з усіма зручностямиВанна кімната з усіма зручностями
» » Ванна для вагітних