uasiligh.ru

Як себе правильно вести якщо чоловік зрадив

Коли люди вирішують присвятити один одному все життя, бути опорою і підтримкою, ніколи не замислюються про сюрпризи, підготовлених долею. Одним з них є зрада. Вона, на жаль, зустрічається часто. Але перед тим як винести судженого вирок, важливо розібратися в собі і зрозуміти, як себе правильно вести, якщо чоловік зрадив.

зміст:

причини

Перше, що потрібно зробити, це з`ясувати всі передумови зради. Подружнє зрада ніколи не виникає з нічого, до цього вчинку має щось підштовхнути.

Шукайте причини в собі:

  • Чи багато уваги ви приділяєте чоловікові? Вам цікаві його справи на роботі, подробиці чергового походу на риболовлю, посиденьки з друзями?
  • Доглядаєте за собою, щоб виглядати привабливо не тільки на роботі і в гостях, але і вдома?
  • Чи є у вас власна сфера інтересів, в якій ви реалізуєте як особистість?
  • Йдете ви на діалог в спірних ситуаціях? Чи прислухаєтеся до думки чоловіка?
  • Чи відчуваєте ви себе жінкою: справжньою, ніжною і турботливою?

Відео: Ірина Орда - Що робити, якщо чоловік зрадив?

Якщо хоча б дві відповіді негативні, спробуйте змінити ставлення до сімейного життя і до себе.

Крім цього, шукайте причини в обставинах:

Відео: Якщо чоловік зраджує ..

  • Буває, чоловіки аргументують зраду словами «Це любов, не можу з собою нічого вдіяти». Це часто говорить про психологічну кризу в житті людини, коли він намагається повернути молодість, тішить себе ілюзіями про реалізацію втрачених можливостей.
  • Чоловік піддався на кокетство колеги або старої подруги. Тут потрібно відповісти на питання, чи була зрада одиничної, або ж інша жінка стала коханкою. У першому випадку можна зрозуміти і пробачити. Так, це вимагає дуже великих зусиль, але сімейне благополуччя дорожче. У другому - зважити всі за і проти продовження або розриву відносин.
до змісту ^

Що робити

Головне не робити нічого на емоціях, які не зваживши і зопалу. Бувають різні ситуації, в залежності від яких можна як пробачити чоловіка, так і пережити зраду з гордо піднятою головою.

Відео: Зрада чоловіка Що робити, якщо чоловік зрадив. Відповідає Анна Іотко

до змісту ^

змиритися

Жінки - істоти дуже добрі і м`які, готові пробачити останні мерзотності з боку коханого. Але змиритися і мовчки терпіти - зовсім не той шлях, який веде до відновлення гармонійних відносин.

Ця стратегія лише віддалить від вас чоловіка, адже внутрішній дискомфорт, занижена самооцінка і інші наслідки тактики «мовчання» приведуть до того, що ваш сімейний корабель буде натикатися на нові і нові скелі недовіри і нерозуміння, поки не розіб`ється вщент.

Це не означає, що сім`я зруйнується через півроку або рік.

Часто формально подружжя залишаються в шлюбі, але по факту, тих ниток, які являються сутність родини, не склеїти.

Цей вибір можна зрозуміти з огляду на матеріальних, житлових обставин, або ж якщо в сім`ї є діти, яких ви не бажаєте залишити без повноцінної сім`ї. Але завжди потрібно пам`ятати про себе і давати собі звіт в тому, чим пожертвувати можна, а що - ні.

до змісту ^

Пробачити і відпустити

Іноді чоловік сам зізнається в зраді і просить розлучення, фактично не залишаючи дружині вибору. Але іноді рішення завершити відносини приймає саме постраждала сторона.

Як не сумно, але буває, що любов проходить, і частіше за все одночасно в обох подружжя. Просто хтось робить перший хід. Але образа і егоїзм того, кого кинули, робить чудеса: здається, що ви любите не менше ніж 20 років тому, а чоловік - ідеальний, але в перспективі не ваш. Розберіться в собі: що саме змусило вас так думати, і якими були ваші думки, наприклад, за місяць до того, що сталося.

Якщо причина - в почутті власності і ревнощів - відпустіть. Кілька місяців доведеться потерпіти, але жити з нелюбом чоловіком за звичкою - це вірний шлях до втрати себе як жінки, як особистості.

Якщо ж ви прийшли до висновку, що не переставали любити другу половинку всі роки спільного життя - ця тактика не для вас.

Читайте також про 7 кроках, які допоможуть швидко http://ladyaukr.ru/vidnosini/4840-7-krokiv-jak-shvidko-zabuti-kohanu-ljudinu.html забути кохану людину
до змісту ^

Боротися і не здаватися

Мабуть, якщо у вашій душі ще є море любові і крапелька самоповаги, діяти варто саме так: активно, впевнено, цілеспрямовано.

Але боротьба за власного чоловіка не повинна перетворюватися в бійку з суперницею: фізичну або психологічну. Ви можете поговорити з нею, сподіваючись на розуміння, але жодна жінка, яка погоджується на відносини з одруженим чоловіком, не погодитися просто його віддати.

До того ж вашою метою має бути не повернути чоловіка, а змусити його повернутися.

Якщо ви вже проаналізували всі можливі причини зради, і знайшли деякі з них в собі. Якщо не знайшли - пошукайте ще, не шкодуйте себе і не робіть поблажок. А після цього почніть змінюватися. Для цього необхідно:

  1. Проаналізувати свою зовнішність і в разі потреби щось змінити: зачіску, стиль одягу, манеру говорити або ходити. Звичайно, не варто відразу робити з себе жінку-вамп, зміни на краще повинні бути гармонійними вашому образу, але відчутними.
  2. Змінити поведінку і спосіб проведення дозвілля. Якщо ви не любите довго стояти біля плити, переступіть через себе, виділіть час і приготуйте улюблену страву чоловіка. Якщо часто сидите перед телевізором, комп`ютером, книгою - зберіться і вийдіть погуляти в парк, або в кіно, або в театр. Головне - щоб чоловік про це знав і, ще важливіше - бачив, що ви вийшли з дому красивою. При цьому не варто викликати ревнощі: сповістіть, що йдете з подругою або запропонуйте чоловікові піти з вами.
  3. Постарайтеся організувати ваш спільний відпочинок: або удвох, або з дітьми, - але продумайте, як зробити цей час по-справжньому насиченим і цікавим. Краще виїхати на природу, піти в парк атракціонів на весь або, взагалі, поїхати в гори, на море, в похід з наметами - тут все залежить від ваших спільних переваг.
  4. Додайте всі свою жіночу чарівність, забувши, що прожили з чоловіком не один рік. І пам`ятайте, що серед мільйонів жінок він вибрав саме вас, і не може бути, щоб у вас не вийшло відновити всю пристрасть і ніжні почуття.
Зверніть увагу на статтю про відносини http://ladyaukr.ru/vidnosini/4694-vidnosini-z-odruzhenim-cholovikom.html з одруженим чоловіком
до змісту ^

Як вийти з депресії

Зрада чоловіка завжди залишає свій слід на психічному стані будь-якої жінки. Але зі стресом можна і потрібно боротися. Способів, як пережити зраду, ніж достатньо, потрібно тільки захотіти:

  • Поговорити по душах з близькою людиною. Нервове напруження пройде, як тільки ви вимовити. Краще робити це не по телефону, а зустрітися за чаєм або морозивом в приємному місці. Так ви зможете і відволіктися, і розставити крапки над «і», і відчути підтримку, розуміння і турботу.
  • Пройтися по магазинах. Шопінг, як відомо - найкращі ліки. Допомагає подолати стрес і сам процес покупки, і включення в гардероб нових речей. При цьому гарна сукня або блуза привернуть увагу чоловіків, що завжди приємно. До речі, зверніть увагу на погляди, звернені на вас, займіться цим протягом тижня: можна навіть почати вважати їх, підвищенні самооцінки гарантовано!
  • Змініть обстановку: поїдьте в гості до батьків, або на курорт, або хоча б на дачу. Але, головне, чимось зайнятися в новому місці, не сидіти днями в чотирьох стінах і шукати максимум розваг.
  • Візьміться за щось, про що давно мріяли або планували: запишіться на танці, в музичну або художню школу, на курси англійської. Так у вас з`явиться нова сфера самореалізації, безліч позитивних емоцій і приємних знайомств.
  • Просто балуйте себе і робіть будні цікавими: пройдіться пішки там, де можна проїхати, зайдіть в кафе, повертаючись з роботи, ходите в салон краси на манікюр або СПА-процедури. Любіть себе і всіляко себе це доводьте!
до змісту ^

Чого робити не можна

Невизначеність і панічне бажання помститися або утримати - часті супутники таких ситуацій. Тому потрібно подумати над тим, як себе вести не слід:

  • Просити чоловіка залишитися. Це найсерйозніша помилка поважаючої себе жінки. Позитивного результату очікувати не варто, ви тільки дасте привід над собою посміятися.
  • Шукати зустрічі з суперницею. Бажання висловити в обличчя все, що думаєш про коханку - зрозуміле і природне. Але робити цього не можна ні в якому разі: так ви тільки покажіть їй свою слабкість і знервований стан. У кращому випадку вас в душі пошкодують, в гіршому - презирливо розсміються в обличчя.
  • Намагатися помститися зрадою. Пам`ятайте, що це - ваше життя, і вступати в зв`язок з ким попало не повинно бути в ваших правилах, які, в свою чергу, не можуть залежати від поведінки чоловіка.
  • Скаржитися всім знайомим, в тому числі загальним. Вам не потрібно, щоб чоловік дізнався про вашої слабкості, а тому про неї повинно знати якомога менше людей: в ідеалі, одна людина (той самий близький, якому можна все розповісти).
  • Шпигувати за чоловіком, намагаючись викрити його в провині. Так ви принесете більше шкоди собі, ніж чоловікові: на його плани ваша стеження навряд чи вплине, а ви тільки отримаєте новий стрес.
Поділися в соціальних мережах:

Схожі
Як дружини дізнаються про зраду чоловікаЯк дружини дізнаються про зраду чоловіка
Як відновити довіруЯк відновити довіру
Як впоратися зі зрадою партнераЯк впоратися зі зрадою партнера
Як відновити довіруЯк відновити довіру
Як пережити зраду?Як пережити зраду?
Як зрозуміти дружину?Як зрозуміти дружину?
Як вести себе з чоловіком. Як правильно поводитися з коханим чоловікомЯк вести себе з чоловіком. Як правильно поводитися з коханим чоловіком
Чому чоловік повертається після розставанняЧому чоловік повертається після розставання
Як вести себе з чоловіком?Як вести себе з чоловіком?
Чому не можна дружити з колишнім хлопцем?Чому не можна дружити з колишнім хлопцем?
» » Як себе правильно вести якщо чоловік зрадив